El Ginkgo Biloba es la especie de árbol más antiguo. Este árbol puede tener una vida de hasta 1.000 años.
Diferentes estudios han concluido que de los 40 componentes que tiene, únicamente 2 de ellos, los flavonoides y los terpenoides, tienen efectos beneficiosos para la salud.
Los flavonoides son antioxidantes y protegen los nervios, el músculo del corazón, los vasos sanguíneos y los daños de la retina ocular.
Los terpenoides ayudan a mejorar la circulación del flujo sanguíneo dilantando los vasos y reduciendo la viscosidad de las plaquetas.
También se ha reconocido que su consumo mejora la memoria.
Los 5 principales beneficios para la salud del consumo del Ginkgo Biloba son los siguientes:
- Demencia y Enfermedad de Alzheimer: inicialmente se utilizó para regular el flujo de sangre al cerebro. Estudios posteriores revelaron que, además, puede proteger las células nerviosas dañadas por la enfermedad de Alzheimer, mejorando de esta forma la memoria y el pensamiento de las personas afectadas por esta enfermedad.
- Claudicación Intermitente: para las personas que sufren esta enfermedad es muy doloroso caminar. Los estudios realizados concluyen que las personas que toman Ginkgo Biloba pueden caminar unos 37 metros más que las personas que toman un placebo.
- Glaucoma: las personas con esta enfermedad que tomaron 120 mg. de Ginkgo Biloba al día, durante ocho semanas, comprobaron que su visión había mejorado.
- Aumento de Memoria: al Ginkgo Biloba se le conoce también como una “hierba del cerebro”. Los diferentes estudios han demostrado que su consumo puede mejorar la memoria en personas con demencia. Este producto se añade, igualmente, a barras nutritivas, refrescos y batidos de frutas para mejorar la memoria y el rendimiento cognitivo.
- Degeneración Macular: ésta es una enfermedad ocular progresiva y degenerativa que afecta a la retina. Es una de las causas más comunes de ceguera en los Estados Unidos. Los flavonoides que contiene el Ginkgo Biloba pueden ayudar a curar o aliviar algunos problemas de la retina.
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